为关注老年人心理健康状况,了解“黄昏”心理, 11月26日,心理学院“心晴”工作室来到常春藤小区为60岁以上群体举办“我有我快乐”老年人心理健康讲座。
首先,志愿者以一系列精心设计的小游戏为切入点,鼓励老人们积极参与其中,使他们逐渐敞开心扉,与志愿者进行相互交流。接着,在“小倾诉”的环节里,针对老人们提出的孤独感、教育分歧感,志愿者们运用所学的专业知识并融入自身的感情理解对老人们进行了忧虑排解,在精神上解答了他们的疑惑。同时,志愿者还建议老人们紧跟时代步伐,跟随新一代年轻人学习电脑的相关知识;注意日常饮食、积极参加锻炼。最后,老人们与志愿者一起合影留念,他们纷纷表示期待着下一次的见面。
此次老年人心理健康讲座,为心理学院学生提供了一个理论联系实际、学以致用的平台,有利于常春藤小区加强业主“幸福工程”的建设。此次活动得到小区老人们以及物业相关人员的高度赞扬,他们表示十分期待 “心晴”工作室的下一次到来。