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地理与环境学院特邀心理学院研究生作“人际关系与挫折应对”主题讲座
发布时间:2016-05-25 来源:地理与环境学院 浏览次数:

为了提高同学们的人际交往能力,促进心理健康成长。5月24日晚,地理与环境学院特邀心理学院研究生作“人际关系与挫折应对”主题讲座,此次讲座由地理与环境学院团总支主办,由心理学院研究生张慧珺、李振莹担任主讲。2014级、2015级部分学生聆听了本次讲座。 

本次讲座分为“人际关系”、“相处原则”、“团辅游戏”、“挫折应对”、“视频”五部分。讲座伊始,张慧珺师姐给出了人际关系简介,后由此引出“大学生活中联系最密切的人是谁?”的问题,提到了大学人际关系之舍友以及与舍友友好交往的重要性,并且给予同学们构建良好宿舍关系的方法。然后,张慧珺师姐又过渡到“相处原则”这一方面,点出了人际交往的黄金法则和白金法则,以此告诫同学们要学会宽以待人、真诚待人。接着,进行了团辅游戏“心有千千结”,游戏分为两组进行比赛,分为两次比拼(一次不能语言交流,另一次语言交流),在节奏感强的背景音乐下,同学们用各种方法,如跨、钻、套、转等,将交错的“手链”解成一个大圆圈。李振莹师姐通过这两次完成时间的对比,得出了交流的重要性。游戏结束后,张慧珺师姐又从心理学角度给同学们讲了挫折,并告诫同学们要直面挫折和选择合适的方法应对。讲座的第五部分,张慧珺师姐播放了一段TED视频,同学们从中得知了人际关系网格和人际交往的重要性。最后,在同学们热烈地掌声中结束了讲座。 

通过此次讲座,不仅使同学们得到了心理健康教育,而且提高了同学们的心理素质和树立了正确的价值观。彰显了地理与环境学院关爱学生、以学生为本的良好风尚。