为进一步提高广大师生对吸烟危害性的认识，深入推动校园精神文明建设的开展，5月31日下午，外国语学院于长清湖校区综合教学楼C区335教室举办“无烟生活，健康人生”健康知识讲座。本次讲座由2014级辅导员刘铭主持，2014级全体学生到场学习。 

本次讲座共分为“审时度势”、“知其所害”和“知行合一”三个部分。在第一部分中，刘铭通过表格数据之间的对比，分析了我国吸烟方面的具体情况，使同学们认识到目前我国吸烟率居高不下，且青少年吸烟率呈上升趋势的严峻形势。第二部分中，刘铭结合社会实例强调吸烟危害重大。她指出，吸烟不仅会造成吸烟者本人健康受损，还会通过二手烟使周围人的身体受到极大地损害。在第三部分中，刘铭借助视频、图片，呼吁大家追求健康、文明的生活方式，对待香烟，要避而远之，增强自控能力，抵制不良诱惑，拒绝吸第一支烟。讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，并表示会从自我做起，抵制香烟。 

此次讲座，加深了同学们对香烟危害的认识，有利于帮助同学们培养健康文明的生活方式。同时，有利于在学院内形成拒绝吸烟的良好行为风尚，对于创建和谐的校园环境、推动校园精神文明建设具有重要意义。